Описание
Хотите оставаться стройными и здоровыми как можно дольше? Чаще включайте в свой рацион капусту брокколи! Это не просто диетический и низкокалорийный продукт, но еще и очень полезный. В брокколи содержится много витаминов и минералов, а белка в ней даже больше, чем в некоторых видах мяса. Этот сорт считается практическим гипоаллергенным и в отличие от белокачанной капусты не вызывает брожение. Вы можете отварить ее на пару, обжарить в воке с другими овощами, добавить в салат или омлет, сделать кремовый суп-пюре, сливочный соус к пасте, пирог Киш Лорен и многое другое.
