Соте из шпината

Нет голосов.

Please wait...

Предварительное время обработки: 5 минут
Время Приготовления: 5 минут
Сложность: Легко
Блюда: 4 персон

Блюдо на: Обед
Размещено: taylorkane
Размещено: 15.02.2015

500 гр.: Шпинат
2 стол. л.: Оливковое масло
3 зубчик: нарезанный чеснок

Добавить В Избранное

Print recipe

Шпинат очень полезен, и приготовить его вкусно довольно просто.

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/u0673218/data/www/vksv.ru/wp-content/themes/SocialChef/single-recipe.php on line 178

Отрежьте толстые стебли шпината и выбросите. Хорошо промойте его. Просушите.
В сковороду налейте нагреваться оливковое масло на средний огонь. Добавьте чеснок и жарьте около 1 минуты, пока чеснок не станет коричневым.
Добавьте шпинат в сковороду, С помощью лопатки перемешайте шпинат с маслом и чесноком. Накройте сковороду и жарьте в течение 1 минуты. Потом снова перемешайте все, и жарьте еще несколько минут.
Снимите с огня. Можно подавать.