Полезные советы от авторов «Вкусно С Вами»

Изюм польза для женщин и мужчин, применение в лечебных целях и диете

Что такое изюм и как его получают? Как производят изюм? Почему изюм назван именно так? Откуда взялось это слово? Калорийность […]

надо кушать всем рыбий жир и омега3

Рыбий жир: преимущества Омега-3, побочные эффекты, дозировка и лучшая марка

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ: Что такое рыбий жир? Что делает рыбий жир? Какие у него преимущества? Влияние на набор мышечной массы и […]

Рассчитываем точную калорийность на основе своего веса.

Как же вычислить правильную калорийность своего питания? Рассчитайте фактическую калорийность Вашего суточного рациона питания. Для этого необходимо в течение 5–7 […]